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Mehr Gelassenheit durch einen bewussten Umgang mit eigenen Stressreaktionen
Greif- und fühlbare Wertschätzung durch den Arbeitgeber
Konzentrationsschwäche oder Gereiztheit – Stress wirkt sich auf jeden von uns unterschiedlich aus
Aktuelle Herausforderungen für Unternehmen
Selbstreflexion als Weg zu nachhaltig mehr innerer Ausgeglichenheit
Mental Load: Die unsichtbare Last der Aufgaben (Online-Seminar) Individualprävention Mehr Gelassenheit durch einen bewusstenOnline Seminar "Mental Load: Die unsichtbare Last der Aufgaben" Erfahren Sie, wie unsichtbare Aufgaben im Alltag Ihre mentale Last erhhen und entdecken Sie Strategien zur Bewltigung im Seminar "Mental Load: Die unsichtbare Last der Aufgaben". Inhalte Definition Mental Load Was ist das? Einfhrung in das Konzept Auswirkungen von Mental Load Beispiele fr Mental Load Selbstreflektion Selbstcheck Warnsignale erkennen Ideen zur Verteilung der mentalen
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